Pepe88 Egyéb 2016-01-25-n 00:00-kor

Pepe88 egyéb

2016.01.25 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Edzésleírás

Ma sajnos nagyon ellustultam, elcsaltam az egészet. A nap eleje még rendbe volt, bringa előtt, meg után is csináltam, bringa után ráadásul kapóra jött az SMR hengerezés. De a nap második fele 0...bementem dolgozni és közben teljesen lusta voltam és este mikor hazaértem akkor se volt kedvem.

Összesen így 3 vagy talán 4x csináltam meg a gyakorlatokat, a minimum 6 (de inkább 8) helyett. Bár mintha este rávettem volna magam, lehet csináltam akkor valami minimálisat, de nem emlékszek már

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.