korpaZASZ futás

2015.03.26 Csütörtök, 19:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

12.19 km Szint: 32 m

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Erős esőhöz öltöztem (úgy indult), majd teljesen elállt, aztán a végére kicsit megeredt újra.

Befutottam a Páterdombra, majd belváros és vissza.

 

Túlzottan friss nem vagyok, de nincs nagyobb baj, eléggé tele van Csács békákkal, ÉS egyre sem léptem rá, üzenem az állatvédőknek :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 12.19 04:45 12.61 32 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!