Trois futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:44Távolság
20.1 km Szint: 900 mTempó
08:09 p/km (7.37 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Futottam egy Balboa pluszt. Szép napsütéses idő volt, utána besötétedett és le is hűlt kissé. A Nyéki-hegytől már fejlámpával toltam visszafelé. Egész szép hó volt mindenhol, jó volt már téli körülmények között futni kicsit. Jól esett, jól is ment a futi! :-) A cipő szuper a jeges részeken is, csak úgy harap! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:43:44 | 20.1 | 08:09 | 7.37 | 900 | 0 | 168 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar AXN 300
Adidas Response Trail 21
Egyéb Silva Trail Runner plus
Kalenji Long Trail bag 8l
Egyéb REI terepfutó kamásli
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
