Pepe88 futás

2014.12.20 Szombat, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

5.1 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

A táv kb pontos. Az idő és a tempó ami teljesen érzésből írom be. Orsival kifutottunk a Garay térről a ligetre, ott 2 kör. Nem volt tervem, hogy mit fussunk, szerettem volna legalább 8-10kilit, vagy egy kis tempósat, de Orsi elég gyenge volt, mert 1 hétig beteg volt. Így Orsi keveset akart volna futni, aminek nem örültem, de a futóiskola ötlete tetszett nagyon! Viszont sajnos ezt sem bírta, csak 100-200métert futhattunk, majd abbahagytuk és visszakocogás a Garay-hoz. Utána pedig egyedül nem volt kedvem már futni. 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!