Pepe88 egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Edzésleírás
Elvileg 5től van polythlonos edzés, úgyhogy azt terveztem hogy lemegyek előbb, gyógytornázok és utána esetleg a többiekel futok. De a többiek egyrészt többet futottak a futóiskola előtt (3km), mint én terveztem volna, gondolom jóval gyorsabb tempóban és az ELTE épületek között, nem fűvön. Úgyhogy kicsit tovább gyógytornázhattam így, megcsináltam a főbb feladatokat.
Bemelegítő feladatok, pár pados feladat, majd dínerezés.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
