korpaZASZ 14.34 km Futás 2014-10-10-n 08:00-kor

korpaZASZ futás

2014.10.10 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

14.34 km Szint: 20 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Azt a mindenkit, de szép idő, még sakkozáshoz is tökéletes :)

De friss az nem voltam, mert a tegnap estit nem tudtam lenyújtani az autószerelőnél.

A pályán gimnazisták futottak cooper tesztet (magyarul kocorásztak), egyikük talán futást produkált, szívesen beálltam volna közéjük, de nem, inkább mégsem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:00	14.34	04:45	12.65	20	0	0	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.