korpaZASZ futás

2014.09.04 Csütörtök, 17:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

14.43 km Szint: 23 m

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Adtam még egy esélyt a New Balance-nak, de pontosan ugyanolyan sz@r volt benne minden egyes lépés, mint legutobb. Nem tudom, lehet hogy mert mindig az erős napok utáni lassu edzéseken veszem csak fel, amikor eleve nem vagyok friss, vagy alapból diszkriminalom szerencsétlent, de nem tudom elképzelni, hogy ujra futásra fogom használni: magas a sarka, túlzottan bumszli, nem csillapit, olyan, mintha börtönben lenne benne a lábam...

 

Ennek megfelelően csak szenvedtem végig ebben a lassu tempoban is, jobb lett volna bringazni ma.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 15.43 04:28 13.42 23 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!