korpaZASZ futás

2014.08.18 Hétfő, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:43

Távolság

9.7 km Szint: 20 m

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

Bringázás után Rolanddal egy rövid városi kör a langyos estében. Sokat kihagyott, de ezt a tempót könnyedén elbírta.

bár talan pulzusmérőt saját erdekeben nem kellett volna hoznia :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:43 9.7 05:08 11.71 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!