Trois 13.2 km Futás 2014-07-11-n 06:37-kor

Trois futás

2014.07.11 Péntek, 06:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:56

Távolság

13.2 km Szint: 35 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Befutottam a melóhelyre. Útközben elkezdett esni az eső, de nem volt hideg. Jól esett esőben futni. Eláztam mire beértem. A szigeten kevesen voltak, köszönhetően az időjárásnak. Jó volt! :-)

Minden útbaeső lámpánál pirosat kaptam, így elég sokat kellett várakozni is futi közben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:56	13.2	05:45	10.43	35	0	154	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Asics GEL Flashfire 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.