Edzésleírás
Hazafutottam a melóhelyről. Jó meleg volt. Sokan futottak kint a szigeten.
Jól esett a futi. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:56 | 13.2 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 161 | 145 |