Trois 41 km Futás 2014-07-16-n 00:00-kor

Trois futás

2014.07.16 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:15:26

Távolság

41 km Szint: 1410 m

Tempó

09:09 p/km (6.55 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Futottam egy jót a Bükkben. Gyönyörű helyeken vezetett a tervezett útvonal. Felsőtárkány, Nagy-Gyapjú-Orom, Lambot, Toldi-kapu, Tar-kő, Három-kő, Bánya-hegy, Répáshuta, Katalin-völgy, Pazsag-ház, Borostyán-kő, Törökút, Zsuzsa-forrás, Varró-ház, Török-út, Síkfőkúti leágazás, Ifjusági üdülő, Felsőtárkány. Jó "kis" szintet sikerült a végére összekapni.. :-) Útközben láttam, siklót, szarvast, rókát, madarakat. Tar-kő és Három-kő környékén túrázók is voltak. Répáshután egy kerekes kútból frissítettem.. :-)

Jó karika volt, nagyon tetszett!:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:15:26	41	09:09	6.55	1410	0	167	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Kalenji Long Trail bag 8l

Salomon XT Wings 3

Egyéb REI terepfutó kamásli

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.