korpaZASZ futás

2014.07.10 Csütörtök, 07:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

8.52 km Szint: 28 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tegnap délutáni és a mai intenzív bringa között csak regenerálót kocogtam be a céghez.

Finoman szólva sem indultam erőtől duzzadva, főleg, mert tegnap elég későn feküdtem le. Elkésve bár, de megérkeztem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 8.52 05:03 11.89 28 0 0 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsolaaa képe

zsolaaa 3647 napja

Csak nem azt a népbutító sportnak nevezett labdakergetést (futball) nézted ? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!