korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
13.32 km Szint: 120 mTempó
04:53 p/km (12.30 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Otthonról be a céghez a Csácsi heggyel indítva (90m szint egyből), majd egy kis homokos terep, aztán még némi kitérő Kisbucsa irányába, a vegyesboltba is benézhettem volna reggeli híján, de nem volt pénz nálam, így azért hitelbe nem akartam vásárolni, az nagyon tré lett volna :)
Aztán lezuhanyoztam és bringával közelítettem meg a boltot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 13.32 | 04:53 | 12.30 | 120 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3663 napja
Derék így kora reggel, meg amúgy is! Egészségedre!:-)