korpaZASZ bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:45Távolság
64.62 km Szint: 200 mTempó
01:49 p/km (32.93 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Hárman mentünk egy zalacsany-zalabér-zeg. kört váltott vezetéssel, belerakva egy fincsi szőlőhegyet (14-16%) szentgrotnál.
Annyit nem vezettem mint a srácok, köszönöm nekik a türelmet, mert csak olyan 50km-íg voltam kalibrálva. Mondjuk szerintük én húzkodtam inkabb a sort, de lassítani semmiképpen nem akartam őket. Nem ment rosszul, de jól sem:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:45 | 64.62 | 01:49 | 32.93 | 200 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
zsolaaa 3668 napja
Jó lett az átlag én ilyen átlagpulzust sajnos nem tudok bringával
A Remeteréti szakaszt tegnapelőtt frissítettem szerintem még így is sok lett az átéag endomondoban is nézheted milyen tempóval mentünk fel. Ez pontos pagyjából
totomi1 3669 napja
Szép kis átlag lett ez így is ekkora szint mellett. Kilkkel mentél?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3668 napja
nagyjából