korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:00Távolság
20.3 km Szint: 80 mTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Közös edzés a ZASZosokkal, Gálafeji kör, 10-en voltunk (5'28"-as volt a közös rész), utána jégbe hűtött Heinekennel frissítettünk a rekortánon! Azért ez nem mindennapi élmény...ahogy könnyedén meglök egy doboz sör és autóval kell hazavitetnem magam :) Ennyit tudok piálásban, remélem Gyuri nem olvassa most ezt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:00 | 20.3 | 05:13 | 11.49 | 80 | 0 | 0 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
torolt_2698 3670 napja
Tomi, valamelyik osztrák versenyeteken radlert ittatok, ezt már az életben nem mosod le magadról.
totomi1 3671 napja
Gyuri! Kikerem magamnak, hogy olyan gyumolcsos izéket iszom - vagy remelem most a palinkara gondoltal :)
torolt_2698 3671 napja
Azt azért megnéztem volna, amint a szalonspicces elnököt begyömöszölik a testőrök a volgába.. :-)
korpaZASZ 3671 napja
Becsületbeli ügyként tekintek arra, hogy ezúton reagáljak: 0.5-ös volt :)
torolt_2698 3671 napja
Ez azért volt, mert a Heineken az sör, nem az a gyümölcsös izé, amit Tomival együtt szoktatok inni. De azt nem írtad, hogy mekkora volt az a doboz. Ha 0.33-as, akkor az tényleg gáz. :-)
totomi1 3671 napja
Én viszont olvastam :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
totomi1 3669 napja
Igen, igazad van de a Korpa nem engedte hogy fejenként 2-3 euróért igyunk 1 normális sört :-) A Gösser Naturzitrone
viszont teljesen ingyen volt nagy mennyiségben. Ezért én is őt választottam - persze azért itthon ittam valami normálisat is :-))