korpaZASZ bringázás

2014.05.28 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

66.4 km Szint: 80 m

Tempó

02:43 p/km (22.13 km/h)

Edzésleírás

Cégtől indultam, aztán tényleg csak nagyon lazán próbáltam a szélcsendes részeket kifogni, hát nem nagyon sikerült.

 

Tudtam, hogy futok még este, így igyekeztem tartalékolni, és örülni annak, hogy nem eredt el, mert akkor jól szarrá áztam volna.

A végén még a nap is kisütött, ami meglepett. Aztán hazaértem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 66.4 02:43 22.13 80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!