Edzésleírás
Kint a rekortán mellett a vasakon saját testsúlyos gyakorlatok, hát, sokan nem futottak ebben a szélben. Megy ez majd jobban is (mármint ennél csak jobb lehet :) ).
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 72.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |