korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:00Távolság
17.56 km Szint: 35 mTempó
04:37 p/km (13.01 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A tegnapi meleg után ma már nem ujjatlanban próbálkoztam, láthatóan megjött a front, de jobb is, mert még így is tüsszögtem, meg köhécseltem közben hébe-hóba. Ez a nyavalya ilyen-olyan intenzitással bennem van folyamatosan most már hetek óta, annyira nem zavar egyébként.
Csabival találkoztam az Alsóerdőnél (már-már szokásos helyünkön), rekortánon szerény létszám körözgetett és én is próbáltam megbújni saját szerény szélárnyékomban. De az nem ment. Lényeg a lényeg, a mai gyúrás egy ilyen f.s időben nem maradhat most már el.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:00 | 17.51 | 04:38 | 12.97 | 35 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
