korpaZASZ futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:18:48Távolság
20.7 km Szint: 176 mTempó
03:48 p/km (15.76 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Képes beszámoló:
http://korpa.blog.hu/2014/04/27/nagykanizsa-zalakaros_felmaraton_2014-04
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:48 | 20.8 | 03:47 | 15.84 | 190 | 0 | 0 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
monique 3719 napja
grat :))
torolt_2698 3719 napja
Második troll kolléga jelentkezik! :-) Már nem volt türelmem első troll kollégára várni. Gratulálok! További sok sikert kívánok a nyereménybor elfogyasztásához. Ha nem menne, szólj Tominak, megszervezzük!
zsolaaa 3720 napja
Gratulálok! Bár most csúcson vagy de ne hagyd abba
korpaZASZ 3720 napja
Köszi Gábor, de, csak éjfél után vittem fel, javítottam.
pg 3720 napja
Gratulálok, jó a beszámoló!
(Egyébként nem tegnap volt?)
nedus 3721 napja
Nagy futás !! Gratula !!
pozan 3721 napja
Gratulálok!! Az íráshoz külön is. Jó maraton lesz ebből, a visszavonulást meg verd ki a fejedből.
ikerkaszat 3721 napja
Hatalmas gratula:-) Jól illusztrált a blog, mesés!
holovacz 3721 napja
Gratulálok a versenyhez is, a bloghoz is, utóbbival igen vidáman indult a napom :):):)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Wojtek63 3718 napja
Gratulálok Attila!
Visszavonulni, meg csak a pályára lehet..... tovább csiszolni a drágakövet! ;-)
....vagy majd egyszer ultrafutni :-)))