korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
6.25 kmTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Átmozgatás a parkerdőben, pont 30 percem volt és pont 30 percet is futottam, egyszer egy 10km-t kéne majd ilyen pontosan megfutnom...
...és akkor felébredtem az álmomból :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 6.25 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
totomi1 3722 napja
Holnapra meg aztán hajrá! Majd egy üveg sörrel a kezemben fogok Rád gondolni :)
korpaZASZ 3722 napja
Dehogynem az, továbbá
Dehogynem arra gondolsz :)
torolt_2698 3722 napja
De mik ezek a rövid átmozgató edzések? Csak nem egy feles lesz holnap? És itt most nem a vodkára gondolok. ;)
korpaZASZ 3722 napja
10 perc és a madarak már 2-szer is lecsaptak... :)
totomi1 3722 napja
Én ilyen rövid edzést be sem írok :-)
torolt_2698 3722 napja
Ahhoz képest, hogy milyen rövid edzés lett, nagyon bőlére fogta. :-)
totomi1 3722 napja
Még szerencse, hogy most írtál is valamit az edzésedhez :-)
korpaZASZ 3722 napja
Basszus, felviszek egy edzést és 5 percen belül a két troll-kollega (már ha szólíthatom így Önöket) már mint a keselyűk, lecsapnak :)
torolt_2698 3722 napja
ÉN megmondom a receptet: Csodazokni+kardigán! :-)
totomi1 3722 napja
Hát ez szép álom lenne valóban :-) Egy kicsit azért még kellene gyúrni rá... :D
Te az idődet mindig piszkosul ki tudod számolni, ezért irigyellek :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_2698 3722 napja
Elméletileg jó időtök lesz holnap! Hajrá!