korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:00Távolság
17.52 km Szint: 15 mTempó
04:37 p/km (12.98 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A tegnapi félmaratonnak nagyon kevés nyoma maradt a combjaimban, nyilván egy lendületes futás nem feltétlenül esett volna jól, de 4 40 alatti tempó reggel nálam teljesen normális nem verseny utáni napon is.
Egész sokan voltak a rekortánon, jöttek a végére a ZASZosok is egy halommal :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:00 | 17.52 | 04:37 | 12.98 | 15 | 0 | 0 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
