Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:04Távolság
74.48 kmTempó
02:03 p/km (29.39 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
5kör a budakalász-pomáz-szentendre-budakalász körön
1-3-5 normál (illetve 3-5 inkább laza), 2 lendületes 4, viszont erős
Habár a 4.-et nem sikerült annyira erősre megnyomni. Most a tegnapi futással ellentétben úgy éreztem, hogy pulzusilag menne jobban, de a lábam nem bírta, vagy csak szél volt nem tudom...De azon a szakaszon korábban nem volt, szóval passz...
Kemény szél volt amúgy, de csak a pomáz-szentendrei lejtős hosszú egyenesben szivatott, de ott nagyon keményen.
Két hete is időfutamoztam, akkor teljesen ugyanezt a tempót mentem, viszont alacsonyabb pulzussal (150-es átlaggal) a mostani 154 helyett!
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
