Edzésleírás
Napsütésben és Szélúrfi fuvallatai között próbáltam haladni a megtervezett távon. A térdem sem rakoncátlankodott elégedett vagyok vele. Sajnos az éjszaka esett így a ládavadászat elmaradt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:10 | 20 | 05:25 | 11.09 | 0 | 78 | 167 | 160 |
Svalbard 5590 napja