Edzésleírás
Kora délután aludtam úgy 1,5 órát, szóval kipihentebb voltam, mint máskor hajnali úszások után. Végig lazán, kényelmesen, beszélgetve, alacsony pulzussal!
Este viszont sajnos lusta/fáradt, vagy nem is tudom mi voltam, de SMR kimaradt...