korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:32Távolság
17.03 km Szint: 55 mTempó
04:26 p/km (13.53 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Ez lassan egy standard köröm lesz, annyiszor járok már erre: a kórházt érintve a kertvároson át ki az alsóerdőre egészen az aranyoslapi forrásig, ott iszom, majd vissza, ilyenkor a visszaút általában sokkal gyorsabb szokott lenni, ez ma sem volt másként, pedig szintben kb. ugyanannyi:
4'37"/144 (hogy ez mitől lett ilyen orbitálisan magas???)
4'16"/150
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:32 | 17.03 | 04:26 | 13.53 | 55 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_2698 3762 napja
Ez olyan standard, mint a mogyorósdomb, vagy inkább a bárdiótag-kör??
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3762 napja
Írtam rá egy számítógépes programot és az jött ki, hogy pontosan a Hosztót, Sümegprága, Bárdiótag, Mogyorósdomb, lightos városi domb, várdomb 5ször, Mihályfai út körödnek felel meg :))