korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:00Távolság
12.05 km Szint: 13 mTempó
04:54 p/km (12.25 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Holnap hosszú terepfutás lesz (Göcsej Galopp), ahol 33 és 54 km között fogok futni valahol, így ma csak átmozgattam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:00 | 12.05 | 04:54 | 12.25 | 13 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
ikerkaszat 3777 napja
Én is kértem tavaly, hogy legyen 33 km-es futás! Korán lesz holnap az ébresztőd Korpa, hajrá!!
torolt_2698 3777 napja
Én már pedzegettem nekik, hogy kellene indítani futóversenyt a 33 km-es távon is. Akkor én is ott futnám a holnapi hosszút. De így marad Bárdiótag, meg a Mogyorósdomb. :-)
zsolaaa 3778 napja
Egs, láttalak rövidben. Hajrá holnap!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3777 napja
Tízkor lesz csak a rajt