korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
15.09 km Szint: 30 mTempó
04:38 p/km (12.93 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Sajnos a tegnapi tenisz erősen megterhelte (vagyis inkább máshogy) a lábaimat, így csak egy ilyen sikeredett.
Persze péntekenként az sem segít, hogy nem tudok a korai indulás miatt normálisan ebédelni, de ilyenkor a családhoz is kell alakítani a futást.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 15.09 | 04:38 | 12.93 | 30 | 0 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
