korpaZASZ futás

2014.01.30 Csütörtök, 06:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.54 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Elég kellemetlen hideg szélben egy reggeli futás, vigyáztam a jeges részekre, meg megnéztem a rekortánt, amit sajnos későn toltak le, igy egy csomó rész jeges maradt rajta.

 

Egyetlen futóval sem találkoztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.54 04:47 12.54 0 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!