Edzésleírás
Körbefutottam Pátyot,és közben közbejött az idei 2000. lefutott kilométer .
Ez a mai fáradt futás volt,de ez volt zsinórban az 5.futásom,és negatív stresszélmények értek délután.
A terep részeken ,pl a horhos.
,a tócsakerülgetést gyakorolhattam:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:21 | 9.25 | 05:20 | 11.25 | 100 | 0 | 155 | 142 |
torolt_13650 3932 napja
Gratulálok a 2000-hez:) Egészségedre)