Edzésleírás
Hazatértem a hétvégén, és egy szokásos patak parti kört toltam. Felvettem a versenycipőmet és hát nagyon mentek is a lábaim. Annak ellenére, hogy a táv talán nagyobb részében lefutottam a földre.
Elégedett vagyok, bár sajnálom, hogy a pulzusértékeket nem tudtam mérni. Nagy baj azon az oldalon sem lehetett, igy érzés alapján.