pátyalso futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:13Távolság
12.92 kmTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Páty,és környéke rettenet pulzussal.
Vettem egy pulzusmérőt,amivel lehet 50 kört mérni,mégsem jó semmire,mert a futás közben mindig csak az összidőt látni,meg a pillanatnyi pulzust.A köridőt csak a lenyomás pillanatában lehet látni 5 másodpercig.Résztávozni így lehetetlen vállalkozás.
Amúgy a futás jó volt ilyen magas pulzuson is,megállás után hamar visszament 100 alá.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:13 | 12.92 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Huszárlány 3973 napja
Jobb, mint 64 nap alatt 17 kili... :-)) egs!!
csabipontkom 3975 napja
Én csak ilyen mérővel szeretek futni! :)) Majd belelendülsz, egs!
toncsofia 3975 napja
Tüzz ki magad elé vmilyen célt jövöre!!!! Persze elérhetöt, de cél kell, az motivál!!!! Hajrá Zoli, veled vagyunk!
pátyalso 3976 napja
Ja,minden rendben;17 nap alatt futottam 64 kilit.
faxau 3976 napja
Akkor mostmár minden rendben? Egs!
toncso 3976 napja
Jó lesz ez Zoli, pulzusmérővel, vagy anélkül, de jó lesz !!!
Tündüs 3976 napja
ÁÁ, ez még nem igazán Te vagy, de már látom az alagút végét.
szaboaron86 3976 napja
Akkor ezek szerint a combod már helyrejött? Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 3973 napja
Egészségedre!Ennyi kihagyás után nem csoda,hogy ilyen rettenet pulzuson futsz,de ez normális,a legfontosabb,hogy rendebn van a lábad.