Edzésleírás
Forgival futás a Víztorony mellől a Farkaserdőbe,ott egy kör, és vissza.
Újból pulzus alapon futok,mert Forgi segítségével vettem a Csömöri Decában,mert a dunakeszi decában csak a bemutató szétnyomogatott darab volt eladó.Geonaute Onrhytm 410 Progress az óra márkája.
A Farkaserdőben másodszor futottam.Mókus nem,de a patakban sok kacsa,az volt:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:20 | 9 | 06:22 | 9.42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
csabipontkom 3979 napja
Ez már nem kacsa, egs!