Pepe88 20.3 km Futás 2013-09-27-n 13:20-kor

Pepe88 futás

2013.09.27 Péntek, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:25

Távolság

20.3 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

GARMIN, 6x3km fokozó+levezetés

Kemény volt, elmúlt 2,5 hét legkeményebb edzése. A végén mondjuk nem estem össze, szóval most sem futottam ki magam teljesen. Azért nagyon elfáradtam és kellett 1-2 perc, mire kifújtam magam és elindultam levezetni. Az utolsó 3km nagyon nem esett jól...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.