Edzésleírás
Margit-Szigeten 3 hossz; onnan Budai Vár 4 x feltekerés; onnan Citadella; Lágymányosi Híd felé haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:00 | 43 | 02:52 | 20.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |