Edzésleírás
Futóiskola kopaszin, ketten voltunk....
Lazán, többnyire alapgyakorlatok egy kezdő lánnyal. Fűben, mezítláb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:37 | 4.27 | 08:35 | 7.00 | 0 | 0 | 149 | 127 |