pátyalso túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
4 kmTempó
11:15 p/km (5.33 km/h)Edzésleírás
A TT után gyalog a Szél Kálmán téri 22-es buszig,mert a felhőszakadás és az árvíz miatt forgalmi káosz uralkodott.
Gyalog megelőztem a 86-os buszt,majd a Zsigmond téren elém kerülő 17-es villamost ! :-(
A 86-os buszra várva láttam a túloldalon sétáló Huszárlányékat. :-)
Szemlőhegyi-barlang felszíni udvara--Pusztaszeri út--Lublói --Ürömi köz--Szépvölgyi út--Árpád fejedelem útja--Zsigmond tér--Frankel Leó út--Török--Margit krt--Széll Kálmán tér
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 4 | 11:15 | 5.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Torana 5 kék-sárga II.
Decathlon quechua appenaz 20 piros/fekete hátizsák
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 4106 napja
:-) Jééé, még ott voltál?
Mi is buszoztunk, nem kellett volna, a 9-es busz hirtelen fékezett, az utasok 90%-a elsett, én is, úgy eldőltem mint a liszteszsák, ráestem emberekre, s rám is estek egy csomóan (P felül kapaszkodva nem esett el). Faca volt, de túléltem :-)
A Stromfeldest átjavítottam, mert a Kéktúrás füzetben sem így van, valahonnan kimásoltam, s nem tűnt fel, hogy rossz verzió. :-)
Köci mégegysszer a nyulazást! :-))