Edzésleírás
Konditerem, ha már nem tudok futni legalább valami maradjon ami megy. Mell, bicepsz, tricepsz gyakorlatok voltak ma is a porondon. Ja azért azt hiszem 10 métert kocogtam de a lábamban lefelé sugárzó szúrást éreztem, inkább pihizek tovább legalábbis lábra.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 5000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |