pátyalso futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:58Távolság
10.75 km Szint: 90 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Pátyon futásra-olyan amiyet egy aszfaltos futó megszokott-alkalmatlan terepen,de terepfutásnak jó.
A parcellázott résszel kibővített 10 km-es körömet 10.75 km helyett 11.62 km-nek mérte a runtastic.Szerintem zsebben tartva rosszul mér ködös,nedves időben.
A mezőn egy egész őzcsordát láttam és megálltam lefotózni,de messzevolt az 5 fős kompánia:-)
Kóbor kutya:8 fő.
A távból 5 és fél km-en keresztül rogyott be a cipőm alatt a fagyott hó,bokáig beszakadva.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:58 | 10.75 | 06:36 | 9.09 | 90 | 0 | 0 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
retisonic 4243 napja
8 kóbor kutya? Stresszes lett volna nekem ez a futás. Egs!
faxau 4243 napja
Szerintem le is hagyta őket:)
Sneci-ke 4243 napja
több kutya, mint őz :-)))
Huszárlány 4243 napja
Mindezt jó korán! Lehet, h nem megállni kellet vón, hanem megiramodni, utolérni őket ;-) EGS!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4242 napja
...runtastic... ;)