pátyalso téli sport

2013.01.16 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:04:00

Távolság

0.56 km Szint: 10 m

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Próbáltam futni 7 kilit,de feladtam a korcsolyapálya minőségű aszfalt miatt.

Egy  órával előtte még csak kicsit csúszott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:00 0.56 07:09 8.40 10 0 0 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4247 napja

Én komolyan azt gondoltam kipróbáltad :))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4249 napja

legalább színesedik az edzésnaplód :-)))

 

Huszárlány képe

Huszárlány 4249 napja

Hi-hi :-D Kár, hogy nem láttam :-) Ma már talán nem csúszkálsz annyira!

Felszerelések

Polar s625x
Asics Gel Torana 5 kék-sárga II.
Petzl Myo XP fejlámpa