navratil bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:00Távolság
61 km Szint: 100 mTempó
02:03 p/km (29.28 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
0
Maximum
136
Edzésleírás
L 2 ó 2 p M 2 perc 72 / 70,5 kg
kellemes pihenés, le-föl Isaszegen és a környékén. 85 körüli pedálfordulat és 125 körüli pulzus volt a cél. De síkon volt párszor 30-as tempónál 115-117-es pulzus.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:00 | 68 | 01:50 | 32.64 | 100 | 76 | 0 | 136 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
