Futás közben rájöttem, fiatalabb koromban minden nap futni akartam, a futás kedvéért. Ma a futás öröméért akarok futni............ A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes. Szókratész
102 edzés
48:56:55
471.5 km
4 edzés
03:15:12
79 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Cross-fit kihívás | 0 km | 2024.06.27 | 00:48:00 | ||
Futógépes futás | 3.5 km | 2024.06.27 | 00:21:00 | ||
Kondi | 0 km | 2024.06.25 | 00:30:00 | ||
Laza futás | 6 km | 2024.06.12 | 00:35:52 | ||
Kondi | 0 km | 2024.06.11 | 00:50:00 | ||
Kondi | 0 km | 2024.06.10 | 00:30:00 | ||
Futógépes futás | 3.5 km | 2024.05.31 | 00:21:00 | ||
Cross-fit kihívás | 0 km | 2024.05.31 | 00:25:23 | ||
Tempó tekerés | 35 km | 2024.05.29 | 01:29:00 | ||
Tempó tekerés | 35 km | 2024.05.27 | 01:28:00 |