Ötvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
6.23 km
49:49 08:00 p/km Kocogás |
2
|
3
10.95 km
59:47 05:28 p/km Normál futás |
44. hét
17.18 km
1:49:36 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
6.21 km
50:15 08:06 p/km Kocogás |
9
|
10
|
45. hét
6.21 km
0:50:15 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
6.21 km
49:50 08:01 p/km Kocogás |
16
|
17
|
46. hét
6.21 km
0:49:50 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 29.6 km | 3:29:41 |
10.95 km |
0:59:47 |
| Összesen | 4 | 29.6 km | 3:29:41 |
10.95 km | 0:59:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 620.8 km | 64:09:56 |
20 km |
2:00:13 |
|
Bringázás
|
1 | 20.1 km | 1:01:10 |
20.1 km |
1:01:10 |
|
Túra
|
1 | 6.6 km | 2:13:00 |
6.6 km |
2:13:00 |
| Összesen | 74 | 647.5 km | 67:24:06 |
20.100 km | 2:13:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
