HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
15.72 km
1:23:45 05:20 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
15.72 km
1:23:45 |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 15.72 km | 1:23:45 |
15.72 km |
1:23:45 |
Összesen | 1 | 15.72 km | 1:23:45 |
15.72 km | 1:23:45 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
93 | 1303.4 km | 110:19:42 |
42.66 km |
3:25:49 |
Túra
|
1 | 4.86 km | 1:05:33 |
4.86 km |
1:05:33 |
Összesen | 94 | 1308.26 km | 111:25:15 |
42.660 km | 3:25:49 |