zsolt.hello edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
15.22 km
1:18:39 05:10 p/km Normál futás |
1
|
2
10.23 km
50:01 04:53 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
25.45 km
2:08:40 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.23 km | 0:50:01 |
10.23 km |
0:50:01 |
| Összesen | 1 | 10.23 km | 0:50:01 |
10.23 km | 0:50:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
137 | 1863.66 km | 158:11:21 |
42.71 km |
3:40:19 |
|
Túra
|
2 | 14.24 km | 2:48:06 |
9.38 km |
1:42:33 |
| Összesen | 139 | 1877.9 km | 160:59:27 |
42.710 km | 3:40:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
