Edzéseim - 2024 - Edzésonline

vilagabri edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 14.65 km 1:18:22 05:21 p/km Normál futás	27 Futás 11.29 km 1:00:03 05:19 p/km Normál futás	28 Futás 15.32 km 1:16:04 04:58 p/km Normál futás	29	30 Futás 18.41 km 1:48:32 05:54 p/km Normál futás	1 Futás 21.08 km 1:49:12 05:11 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 80.75 km 7:12:13
2	3 Futás 15.26 km 1:21:19 05:20 p/km Normál futás	4 Futás 11.5 km 1:00:12 05:14 p/km Normál futás	5 Futás 15.03 km 1:21:45 05:26 p/km Normál futás	6	7 Futás 16.54 km 1:25:49 05:11 p/km Normál futás	8 Futás 18.19 km 1:32:06 05:04 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 76.52 km 6:41:11
9	10	11 Futás 11.25 km 1:00:14 05:21 p/km Normál futás	12 Futás 14.07 km 1:13:32 05:14 p/km Normál futás	13	14 Futás 13.14 km 1:04:54 04:56 p/km Normál futás	15 Futás 12.44 km 1:09:29 05:35 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 50.9 km 4:28:09
16	17 Futás 13.02 km 1:08:47 05:17 p/km Normál futás	18 Futás 8.69 km 49:11 05:40 p/km Normál futás	19 Futás 15.12 km 1:20:41 05:20 p/km Normál futás	20	21 Futás 14.3 km 1:14:16 05:12 p/km Normál futás	22 Futás 18.4 km 1:49:33 05:57 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 69.53 km 6:22:28
23	24 Futás 13.91 km 1:14:01 05:19 p/km Normál futás	25 Futás 12.31 km 1:09:55 05:41 p/km Normál futás	26 Futás 13.01 km 1:04:18 04:57 p/km Normál futás	27	28 Futás 13.32 km 1:12:09 05:25 p/km Normál futás	29 Futás 18.22 km 1:43:28 05:41 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 70.77 km 6:23:51
30	31 Futás 13.83 km 1:11:57 05:12 p/km Normál futás	1 Futás 20.25 km 1:56:02 05:44 p/km Normál futás	2	3 Futás 11.53 km 1:00:52 05:17 p/km Normál futás	4	5	1. hét 3 futás 45.61 km 4:08:51

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	302.63 km	26:56:48	21.08 km	1:49:33
Összesen	21	302.63 km	26:56:48	21.08 km	1:49:33

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	280	3784.13 km	332:32:36	24.83 km	2:34:05
Bringázás	176	1226.68 km	87:13:16	30.35 km	2:06:51
Összesen	456	5010.81 km	419:45:52	30.350 km	2:34:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés