HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
17.46 km
1:10:01 04:01 p/km Laza korizás |
22. hét
17.46 km
1:10:01 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
13.65 km
57:49 04:14 p/km Laza korizás |
23
15.38 km
1:07:12 04:22 p/km Laza korizás |
25. hét
29.03 km
2:05:01 |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Görkori
|
3 | 46.49 km | 3:15:02 |
17.46 km |
1:10:01 |
Összesen | 3 | 46.49 km | 3:15:02 |
17.46 km | 1:10:01 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
1 | 14.07 km | 3:17:15 |
14.07 km |
3:17:15 |
Görkori
|
7 | 104.61 km | 7:48:58 |
17.46 km |
1:14:35 |
Vizisport
|
1 | 2.29 km | 0:46:33 |
2.29 km |
0:46:33 |
Összesen | 9 | 120.97 km | 11:52:46 |
17.460 km | 3:17:15 |