totikooo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 181.88 km | 19:20:20 |
13.03 km |
1:32:39 |
|
Úszás
|
2 | 0.83 km | 0:38:45 |
0.5 km |
0:26:27 |
|
Bringázás
|
37 | 810.19 km | 49:36:20 |
79.11 km |
4:05:53 |
|
Túra
|
48 | 169.55 km | 57:56:48 |
21.79 km |
8:55:41 |
|
Vizisport
|
1 | 22.01 km | 1:49:39 |
22.01 km |
1:49:39 |
|
Egyéb
|
3 | - | 2:12:30 |
- | 1:03:50 |
| Összesen | 120 | 1196.94 km | 131:34:22 |
79.110 km | 8:55:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
