robyscor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10.54 km
1:05:15 06:11 p/km Terepfutás |
30
|
31
|
1
21.81 km
1:53:33 05:12 p/km Terepfutás |
2
|
22. hét
32.35 km
2:58:48 |
|
3
|
4
9.5 km
1:00:00 06:19 p/km Laza futás |
5
|
6
10 km
47:39 04:46 p/km Tempó futás |
7
|
8
|
9
10 km
47:08 04:43 p/km Tempó futás |
23. hét
29.5 km
2:34:47 |
|
10
|
11
|
12
10.02 km
59:59 05:59 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
14 km
1:29:57 06:26 p/km Iramjáték |
16
|
24. hét
24.02 km
2:29:56 |
|
17
9.16 km
1:00:00 06:33 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
9.16 km
1:00:01 06:33 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
13 km
1:24:26 06:30 p/km Laza futás |
25. hét
31.32 km
3:24:27 |
|
24
|
25
12.69 km
1:20:01 06:18 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
12.69 km
1:20:01 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 119.34 km | 11:42:44 |
21.81 km |
1:53:33 |
| Összesen | 10 | 119.34 km | 11:42:44 |
21.81 km | 1:53:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 816.28 km | 80:22:26 |
25 km |
2:41:55 |
| Összesen | 70 | 816.28 km | 80:22:26 |
25.000 km | 2:41:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
