pen edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
10.49 km
1:38:42 09:25 p/km Normál futás |
23. hét
10.49 km
1:38:42 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
1.88 km
24:39 13:07 p/km Normál tekerés |
16
13.13 km
2:06:38 09:39 p/km Normál futás |
24. hét
1.88 km
0:24:39
13.13 km
2:06:38 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 23.62 km | 3:45:20 |
13.13 km |
2:06:38 |
|
Bringázás
|
1 | 1.88 km | 0:24:39 |
1.88 km |
0:24:39 |
| Összesen | 3 | 25.5 km | 4:09:59 |
13.13 km | 2:06:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 436.83 km | 61:24:36 |
34.68 km |
4:53:11 |
|
Bringázás
|
6 | 133.42 km | 8:00:17 |
39.52 km |
2:11:23 |
|
Túra
|
1 | 5.99 km | 1:19:17 |
5.99 km |
1:19:17 |
|
Téli sport
|
1 | 0 km | 1:00:00 |
0 km |
1:00:00 |
| Összesen | 35 | 576.24 km | 71:44:10 |
39.520 km | 4:53:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
