Edzésnapló

29
30
9.28 km
41:38
04:29 p/km
31
14.54 km
1:06:05
04:33 p/km
1
15.34 km
1:11:40
04:40 p/km
2
11.22 km
56:31
05:02 p/km
3
13.64 km
1:09:47
05:07 p/km
4
24.04 km
1:55:26
04:48 p/km
31. hét
6 futás
88.06 km
7:01:07
5
6
14.43 km
1:09:15
04:48 p/km
7
14.98 km
1:13:36
04:55 p/km
8
12.2 km
1:10:36
05:47 p/km
9
12.33 km
1:01:20
04:58 p/km
10
9.29 km
45:18
04:53 p/km
11
32. hét
5 futás
63.23 km
5:20:05
12
25.39 km
2:01:51
04:48 p/km
13
15.48 km
1:18:09
05:03 p/km
14
9.41 km
46:57
04:59 p/km
15
14.78 km
1:11:45
04:51 p/km
16
11.14 km
56:45
05:06 p/km
17
25.24 km
2:04:14
04:55 p/km
18
33. hét
6 futás
101.44 km
8:19:41
19
12.34 km
1:01:35
04:59 p/km
20
16.22 km
1:18:27
04:50 p/km
21
12.85 km
59:48
04:39 p/km
22
9.25 km
44:56
04:51 p/km
23
9.45 km
45:00
04:46 p/km
24
14.48 km
1:09:50
04:49 p/km
25
24.03 km
1:55:37
04:49 p/km
34. hét
7 futás
98.62 km
7:55:13
26
27
16.04 km
1:17:07
04:48 p/km
28
12.62 km
56:15
04:27 p/km
29
14.32 km
1:09:41
04:52 p/km
30
9.25 km
46:52
05:04 p/km
31
13.98 km
1:06:27
04:45 p/km
1
24.44 km
2:00:01
04:55 p/km
35. hét
6 futás
90.65 km
7:16:23

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 393.74 km

32:04:45

25.39 km

2:04:14

Összesen 27 393.74 km

32:04:45

25.39 km

2:04:14

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
272 4036.96 km

318:16:03

28.39 km

2:14:50

Összesen 272 4036.96 km

318:16:03

28.390 km

2:14:50